Individualpschologische Beratung ist eine tiefenpsychologisch orientierte Beratungsform auf der Grundlage der Individualpsychologie Alfred Adlers (1870-1937).
Sie eignet sich zur besseren Bewältigung anstehender Lebensaufgaben, zur Überwindung von Lebenskrisen und zur Klärung von Konflikten aller Art.
Ihr Vorgehen ist eher lösungsorientiert. Das Ziel ist nicht (wie etwa bei einer klassischen Psychotherapie oder -analyse) in erster Linie zu ergründen, sondern vor allem zu ermutigen und zu befähigen. Sie hilft, sich wieder stärker als Experten für das eigene Leben zu empfinden und mit neuem Mut darauf zuzugehen. Häufig werde ich zum Einstieg eine sogenannte Lebensstil-Analyse
vorschlagen, die die Betroffenen selbst durchführen und die die eigenen Motive und Entscheidungsgrundlagen
deutlicher werden lässt.
Sie richtet sich an > Erwachsene, > Jugendliche etwa ab der Pubertät, > Paare, > Familien.
Zur Klärung des Vorgehens ist in der Regel ein ausführliches Vorgespräch notwendig. Erst danach kann eine Entscheidung getroffen werden, ob die Beratung die geeignete Hilfe ist und welche Schritte unternommen werden sollen.
Falls Sie sich für eine solche Beratung interessieren, nehmen Sie bitte persönlich mit mir Kontakt auf.